Emagrecer dormindo é possível e não há charlatanice nessa afirmação; basta que saibamos ouvir o que o nosso corpo tem a dizer e obedecer o ritmo que ele precisa ter.
Categoria: Comportamento
As cada vez mais populares sessões de drenagem linfática dão a ilusão de perda de peso graças ao eficiente combate ao inchaço causado pela má circulação. Será que esse método pode ser usado como técnica de emagrecimento?
O inverno pede cuidados extras com a dieta, que será posta à prova durante os desejos por alimentos calóricos tão comuns durante os dias frios. Não vacile e siga algumas poucas dicas.
Usar o alimento como remédio é um dos pilares da Medicina, e a descoberta dos alimentos funcionais corroborou a máxima de Hipócrates com fatos baseados em pesquisas sérias. Veja aqui alguns desses alimentos e suas propriedades.
Comer é uma das nossas mais importantes funções fisiológicas, mas infelizmente o mundo moderno faz com que nos alimentemos mal. Emagrecer comendo não é uma promessa vã, contudo; é a maneira mais saudável de perder peso, se fizermos isso da maneira correta.
A dieta da Angélica é muito procurada, pois a perda de peso após três filhos é visível. Como ela nunca escondeu quais os métodos de perda de peso ela utiliza, iremos informá-los de forma resumida aqui.
Fome ou vontade de comer? Embora pareçam sinônimos, as duas sensações podem ser causadas por diferentes mecanismos. Alguns deles serão mostrados nesse texto.
Todos os médicos pedem exames de sangue para analisar o atual estado de saúde do paciente. Saiba quais são os exames que um nutricionista pede com maior frequência.
O uso de florais de Bach como coadjuvante nos tratamentos para obesidade tem sido discutido há décadas. Incluir ou não a terapia floral na rotina é uma decisão de foro íntimo, e a informação é a principal arma para que se chegue a uma conclusão satisfatória.
A obesidade mórbida é um problema de saúde sério e que precisa ser combatido em dois frontes: atitudes saudáveis e conhecimento. Saiba o básico sobre essa grave moléstia.
