Castanha-do-pará retarda o envelhecimento

Uma pesquisa feita pela Universidade de Otago, na Nova Zelândia, provou que a ingestão diária de castanha-do-pará, ou castanha-do-brasil, como eles chamam do outro lado do mundo, auxilia na prevenção do envelhecimento. O estudo mostrou que a castanha-do-pará contém selênio, mineral que combate o envelhecimento celular.
O melhor da notícia é  que basta uma castanha por dia para fornecer ao nosso organismo a quantidade de selênio necessária para manter nosso corpo saudável e ter uma vida longa.
Além disso, o estudo sugere que, pelos benefícios produzidos pelo selênio no cérebro, esse nutriente também pode influenciar na redução dos efeitos do mal de Alzheimer e no melhor funcionamento da tireóide, que é uma glândula que regula o funcionamento das células de nosso organismo.

Avalie este conteúdo!

Avaliação média: 5
Total de Votos: 2

Castanha-do-pará retarda o envelhecimento

Comentários

  • […] gripe e pressão alta. E a pimenta vai além: auxilia no combate ao câncer e ao envelhecimento (ela possui 4 vezes mais vitamina C que a […]

    Responder
  • Achei ótimo saber as propriedades da castanha-do-para, gostaria de saber se quem tem virus da hepatite B mas não tem a doença pode fazer uso da castanha, visto que ela contem muito óleo. Me responda por favor. Obrigada

    Responder
    • Maria.
      Não temos como te dar essa informação. É melhor você perguntar ao seu médico ou nutricionista.

      Responder
      • Janio Sarmento, tudo bem?
        Só para deixar registrado que me diverti muuuuuito com seus comentários na reportagem sobre a farinha da linhaça.Tolerância Zero!!! Abraços

        Responder
  • Tambem passarei a comer castanha-do-pará, devido a esses benefícios e por ser uma importante fonte de Vitamina A !

    Responder
  • Vamos aderir, Jânio?
    Incluirei na minha dieta.
    Abraço

    Responder
    • Vou incluir na minha também, Paulo! 🙂

      Responder

Comente