Erva-mate faz bem pra saúde

Agora está cientificamente comprovado: a erva-mate faz bem pra saúde.
Numa pesquisa realizada pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), os resultados mostraram que houve redução na taxa de colesterol ruim e potencialização de remédio para colesterol (para quem já usava).
A erva-mate também demonstrou possuir propriedades antioxidantes, que combatem os radicias livres, o que diminui o envelhecimento precoce.
Houve também redução na produção de glicose pelo organismo.
Além de perda de peso, provocada pela aceleração do metabolismo e queima de gorduras.
O futuro próximo da erva-mate parece ser virar suplemento alimentar, ou quem sabe até remédio.
E o melhor até agora: você pode tomar a erva-mate da maneira que mais gosta: como chá tostado ou chimarrão, o efeito é o mesmo.
Só é preciso cuidado com as pessoas que tem organismo sensível a esta erva produzida no Brasil, pois pode provocar irritação, insônia ou taquicardia. O melhor nesses casos é procurar o médico, para saber o que fazer.
E não consumir em demasia, pois tudo demais prejudica.
*
Para informações detalhadas sobre a erva-mate e uma reportagem em vídeo, acesse esta página do Globo Repórter.

Avalie este conteúdo!

Avaliação média: 5
Total de Votos: 2

Erva-mate faz bem pra saúde

Comentários

  • […] Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferência, chá verde) durante as refeições. nunca água gelada ou bebidas geladas. Deveríamos adotar este hábito! O chá-mate também é bom. […]

    Responder

Comente