Como queimar calorias

12/06/2013

O termo “perder calorias” é uma espécie de armadilha semântica pregada pelo nosso cérebro; quem quer emagrecer de forma saudável e permanente deve aprender a queimar calorias. Algumas dicas simples e eficazes podem ajudá-la nesse intento

O sapato que queima calorias

12/05/2013

Eliminar calorias apenas caminhando durante suas atividades rotineiras: essa é a promessa do sapato que tem sido vendido com sucesso em diversos infomerciais. O que existe de concreto sobre esse produto?

Dieta do leite de Soja

22/04/2013

A velocidade de criação de dietas é maior do que a capacidade de processá-las corretamente. A dieta do leite de soja tem poucas informações, que serão repassadas da melhor maneira possível.

Delírios de um gordo em dieta

07/03/2012

Para variar, estou tentando emagrecer. Só que desta vez estou cumprindo à risca as orientações de meu médico, tomando a medicação nas horas certinhas, comendo só os alimentos constantes na prescrição, sem exceder as quantidades máximas recomendadas, e fazendo atividade física: privilegiado que sou ao morar no Rio de Janeiro, pertinho da praia, tenho feito […]

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